Pomarančová koža trápi okolo 90 percent žien. Celulitída nemá priamy súvis s nadváhou, je bežným procesom, ktorý postihuje hlavne ženy. Štatisticky je dokázané, že sa vyskytuje najmä v krajinách s vysokou úrovňou života, v ktorých prevláda vyšší príjem energie ako je jej výdaj.

Výraz celulitída vznikol z latinského slova celulitis, čo v preklade znamená zápal buniek. Pri celulitíde nejde o zápal v pravom zmysle slova, ale o dystrofické zmeny podkožného tkaniva, ktoré sa navonok prejavia ako pomarančová koža. V miestach postihnutých celulitídou sa tukové bunky zlučujú do hroznovitých strapcov, stláčajú cievy a taktiež tlačia na horné vrstvy kože. Spôsobuje to zhoršenie prekrvenia, ktoré bráni zásobovaniu buniek dôležitými látkami a taktiež spomaľuje vylučovanie odpadových látok lymfatickými cestami. V tukových bunkách sa tieto splodiny metabolizmu zadržiavajú, čo sa prejavuje zväčšením ich objemu. To sa následne prejaví na povrchu kože. Výsledkom sú neestetické kopčeky a jamôčky, ktoré pripomínajú pomarančovú kôru.

Čo podporuje vznik celulitídy? Celulitída postihuje predovšetkým nežnejšie pohlavie. Jej vznik je podmienený vplyvom niekoľkých faktorov ako sú dedičnosť, nadváha, nesprávna životospráva, ochabnuté svalstvo, hormonálne poruchy, zlý krvný a lymfatický obeh. Celulitída vzniká najčastejšie po puberte. 12 percent žien sa s ňou stretáva už počas pohlavného dozrievania, 20 percent počas tehotenstva a 25 percent postihne až počas klimaktéria. Celulitída postihuje len určité časti tela. Najčastejšie sú to stehná, zadok, brucho a boky. Celulitída je rozvíjajúci sa proces, ktorý postihuje aj štíhle osoby, najmä ženy, u obéznych je značne výraznejšia.

Faktory podporujúce vznik celulitídy:

• vyprážané jedlá, údeniny, čokoláda, zmrzlina, zemiakové čipsy
• biele pečivo, živočíšne bielkoviny, cukry
• vody sýtené kysličníkom uhličitým
• káva
• nedostatok vitamínov a minerálov
• nedostatočný pohyb, stres a sedavé zamestnanie
• hormonálna antikoncepcia a hormonálna liečba v období prechodu
• fajčenie, ktoré poškodzuje a sťahuje cievnu stenu
• tesná bielizeň, ktorá bráni správnemu prúdeniu krvi
• alkohol, tabak, kofeín
  

Celulitídu môžeme rozdeliť do štyroch stupňov. Stupeň celulitídy sa dá ľahko diagnostikovať pomocou tzv. pinch testu.

• 1. stupeň
  Príznaky celulitídy sú viditeľné len pri stlačení pokožky. Test je veľmi jednoduchý. Prstami stlačíme pokožku na stehne, ak sa ukáže obraz podobný povrchu kôry pomaranča ide o prvý stupeň celulitídy.
  
  
• 2. stupeň
  Príznaky celulitídy sú viditeľné aj bez stláčania pokožky prstami. Do tohto stupňa patria drobné nerovnosti, ktoré sa zväčša objavia najprv na vnútornej strane stehien. Viditeľné sú pri napnutí svalu, sedení na tvrdej podložke alebo ostrom bočnom svetle.
  
  
• 3. stupeň
  Celulitída je viditeľná vždy bez ohľadu na osvetlenie, státie, sedenie alebo ležanie.
  
  
• 4. stupeň
  Celulitída sa prejavuje hrubými nerovnosťami a hlavne nezvratnosťou poškodenia pokožky. Tento stupeň celulitídy sa prejavuje najčastejšie po 40. roku života. Vo väčšine prípadov ide viditeľne o tzv. hruškovitú postavu, keď je obvod stehien výrazne väčší v pomere k celému telu.